"十一"长假，往常喜欢旅游的小张却只能"宅"在家中度过，原因是小张近期被莫名的恐惧感缠绕，竟连乘坐公共汽车都感觉十分凶险。经诊断得知，小张患了较严重的焦虑症。
在银行工作的小张从今年7月底就常常感到头痛、心悸、恐惧、焦躁不安，9月以来症状更加明显，常常夜不能寐，无端陷入紧张、绝望的情绪。受"怪病"困扰，小张9月份先后4次光顾急诊，但心电图、心脏彩超、脑电图、头颅CT均未见异常。
无奈的小张来到省中医院精神心理科就诊，周小宁教授经详细问诊，发现小张有严重的"惊恐障碍"，患典型的焦虑症。虽然发病原理尚不明朗，但一般与不良的社会心理有关。周教授说，小张7月下旬接触了大量关于动车事故的报道，后来又有一位要好的朋友突然心脏病发猝死，对小张产生了强烈的心理冲击，成为引发小张焦虑症的刺激因素。周教授介绍到，焦虑症患者一般行为正常，但其症状会不同程度影响患者工作及生活，轻度的焦虑症可通过心理咨询得到缓解，但像小张这样较严重的病患就需要结合药物治疗了。(见习记者 武叶 通讯员 徐爱云 李莉) 职场贴士：让人觉得你很聪明最好的办法就是知道什么时候该闭嘴，什么时候开口。参与讨论当然是个好事，但如果你总是在说些过时、被提过的东西或者一些不着边的东西时，那你就应该什么都不说，立即闭嘴。你应该时刻让所有人看上去象是在分析别人说的话。无论何时，都不要对别人大声说话，保持一定的风度对你没有坏处的。
