1.观察：通过观察磨练所有的感官，从而使思维变得非常敏锐。
2.想象：使用某些或全部感官在心里创造各种形象。
3.抽象：观看或思考某种复杂事物，去粗取精，化繁为简，把唯一本质的东西找出来。
4.模式认知：观察和研究不同的事物，找出它们在结构上或性能上的相似之处。
5.模式形成：找到或创立新方法，对事物清理出头绪，纳入规范。
6.类比：虽然两件事物迥然不同，但可以从功能上找到相同点。
7.躯体思维：使用肌肉、肠胃的感觉以及各种感情状态。
8.感情投入：将自己设想为自己所研究、绘画或写作的对象，与之合而为一。
9.层次思维：能把情绪变成不同的层次，就像把素描改成雕塑一样。
10.模型化：能将复杂的事物简化成一个模型。
11.游戏中的创造力：能从毫无目的的游戏活动中演化出技术、知识和本能。
12.转化：使用新获得的思维技巧，形成新发明的基本构图，然后制出模型。
13.综合：使用各种帮助思维的工具得出结果便是综合。能用各种不同的方式对事物进行思考，诸如身体、直觉、感官、精神和智力等。
职场贴士：加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
