与初出茅庐的小年轻不一样，相比较而言，他们来自家庭的压力和自身年龄上的压力也更大。岁月不饶人，在剩下的二十年职场生涯里，他们又该如何妥妥当当走过呢？
郑先生是单位里的老技术员了。已过而立之年的他已经在IT行业做了将近十来的技术。现在房贷还清了，儿子也工作了，老郑本来就打算在这一行一直待着直到退休算了。可是前不久公司招聘来的名校毕业生让老郑开始有危机感了。由于自己从事的是IT行业，技术更新特别快，他发现新来的员工在好些方面都比自己强，公司如果要提拔他的话自己早就被提拔了，现在看来升职是没戏了，为了保住饭碗难道还要沿着专业的方向再去培训深造吗？老郑矛盾了。在朋友的推荐下，一筹莫展的他来到了独之秀职业顾问，希望这里的专家能为他解决当前的困惑，为自己规划好后半期的职业生涯道路。
科技的日新月异，像老郑这样的老技术员，靠经验来吃饭显然是不行了，可是再去培训深造未必就能占很大的优势。独之秀的专家通过老郑的职业价值观、个性、职业能力、管理能力等全套的测评结果以及他在这个行业10多年所积累下来的人脉分析出：像老郑这样的情况可以考虑转型不转行。从事多年的技术开发的他完全可以转向ERP顾问方向，因为ERP系统是集中信息技术与管理思想于一身的现代企业的运行模式，作为ERP的顾问，可以兼顾技术、客服、销售三大方面的工作内容，在这个岗位上，老郑既可以发挥自己多年技术经验，又可以接触管理方面的内容，进而为以后进入管理层打下实战基础。可对于毫无管理经验的老郑来说，管理和沟通能力方面显然是他的弱项，为此我们的专家又对他做了大量的指导和发展建议，同时还在简历和面试技巧方面对老郑做了相应的辅导。通过精心的准备，现在老郑已经顺利的成为一家公司的ERP顾问，对于他来说，这又是一个新的起点，挑战和压力还是会依旧存在，但我们相信，此时的老郑在权威专家的科学指导下一定会披荆斩棘，获得成功！
“35岁，技术生涯即将终结。”这种说法在IT界得到众多人认可，也令很多IT人为自己的未来担忧。其实，如果从另一个角度来理解，技术生涯结束，意味着新职业的开始。与其被动等待，不如换个思维，早作准备，在察觉自己有危机感的时候，把握职业生涯的主动权，而不是等待自己被炒的那一天！
职场贴士：电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好采取低于坐姿时肘部的高度，这样才能最大限度地降低对腰背，颈部肌肉 和手肌腱等部位的损伤
